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À propos de inconnexion

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Notre coach : Mathieu ROSSI

Titulaire d’un BAC STI méca, un BTS traitement des matériaux et une licence en génie des matériaux composites et métalliques. Je suis passé par divers postes dans le milieu industriel. Contrôle qualité, méthode, pour finir dans les achats indirects dans le domaine de la pharma. Je suis passionné de sport depuis que je suis

Par |2020-03-09T14:40:04+01:00février 9th, 2020|Catégories : Actualités|0 commentaire

Plan d’entraînement minceur

L'été est arrivé et il est temps de se montrer sur la plage. Et comme chaque année, nous voulons tous avoir l’air mince, en bonne santé et éliminer au plus tôt les kilos superflus que nous avons gagnés pendant l’hiver, en raison de notre sédentarité et de nos mauvaises habitudes alimentaires. Mais cette année sera différente. Il

Par |2019-07-01T11:42:47+02:00juillet 1st, 2019|Catégories : Actualités|0 commentaire

La musculation a des effets positifs sur la santé

Le mode de vie physique est une tendance imparable, qui se réinvente chaque année et motive de plus en plus de gens à mener une vie active. La forme physique en général, qui comprend la force, l'endurance, la flexibilité et la vitesse, peut être décrite avec l'expression " capacité d'habiletés conditionnelles ". La plupart des

Par |2019-06-25T15:45:09+02:00juin 25th, 2019|Catégories : Actualités|0 commentaire

Les dangers des régimes drastiques

Qu'est-ce qu'un régime drastique ? C'est un régime permettant d'obtenir des résultats rapides en désespoir de cause. Ils ont pour objectif de perdre du poids le plus rapidement possible, surtout lorsqu'il y a eu des excès et un manque de contrôle dans le régime alimentaire. Quel est le problème d'un régime drastique ? Votre premier

Par |2019-06-14T15:13:08+02:00juin 14th, 2019|Catégories : Actualités|0 commentaire
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