Il est vrai qu’il est parfois fortement recommandé de sortir de la discipline, de manger, de ne pas être trop strict, même de ne pas s’entraîner pendant quelques semaines. Il faut le faire parfois, pour pouvoir revenir plus tard avec encore plus de désir. Après les fêtes, nous aurons pris deux, trois … ou plus kilos de tant de festin et de fête. Il ne se passe rien! La vie est trop courte et trop précieuse pour être dramatisée pour cela. Alors allons-y !

Travailler avec des objectifs

Reprenez votre régime alimentaire sain, ne faites pas de régimes trop strictes pour compenser s’il vous plaît.

En quelques semaines, le corps recommence à fonctionner correctement et élimine toutes ces toxines, les liquides, la graisse accumulée.

La nourriture et l’exercice sont vos alliés les plus importants. Mais il existe un excellent supplément qui peut considérablement vous aider à brûler et à définir les graisses. Ce sont les Thermo Caps de Weider.

Il contient une combinaison des meilleurs ingrédients scientifiquement prouvés qui vous aident à accélérer votre métabolisme et à brûler les graisses. En outre, qui régule le glucose, il aide à éliminer les toxines, telles que l’alcool, si présentes dans les célébrations récentes.

Cliquez ici pour voir tous les ingrédients et croyez-moi, vous en voudrez dans votre supplément cette année, j’en suis sûr.

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Plan d’attaque:

Si vous vous entraînez le matin:

Première semaine

  • 1 capsule à jeun
  • 1 capsule avant le déjeuner

Deuxième semaine

  • 2 capsules à jeun
  • 1 capsule avant le déjeuner

Si vous vous entraînez tard dans la nuit:

Première semaine

  • 1 capsule à jeun
  • 1 capsule avant l’entraînement ou la collation (si vous vous entraînez très tard)

Deuxième semaine

  • 1 capsule à jeun
  • 2 capsules avant l’entraînement ou la collation (si vous vous entraînez très tard)

Si vous êtes très sensible à la caféine ou si vous avez altéré votre sommeil, descendez à 1 capsule.