Venez découvrir notre nouvelle salle ainsi que nos nouveaux appareils dernière génération lors de nos portes ouvertes les 9 et 10 février prochain ! 50€ OFFERT* sur les frais d'inscriptions & un tirage au sort pour UN MOIS OFFERT* (10 lots) *Réservé aux nouveaux adhérents et un bulletin par personne Plus d'informations au 03 89
Protéines végétaliennes Les régimes à base de fruits et de légumes, tels que les régimes végétalien et végétarien, sont de plus en plus populaires et constituent une option saine tant que vous savez comment bien vous comporter. Ce qui est certain, c’est que cela peut être très déroutant, car il existe de nombreuses options de
Le CLA Weider baisse considérablement le taux de graisse dans le sang ! L'acide linoléique conjugué est un dérivé de l'acide linoléique, un acide gras essentiel de la famille des oméga-6. Les acides gras essentiels ne peuvent pas être synthétisés par le corps et doivent donc être apportés par une alimentation variée. Des
Il est vrai qu'il est parfois fortement recommandé de sortir de la discipline, de manger, de ne pas être trop strict, même de ne pas s'entraîner pendant quelques semaines. Il faut le faire parfois, pour pouvoir revenir plus tard avec encore plus de désir. Après les fêtes, nous aurons pris deux, trois ... ou plus kilos
Aujourd'hui, nous allons parler d'un élément essentiel de la nutrition, les macronutriments. Nous savons que la nourriture que nous mangeons nous donne de l'énergie et que cette énergie est mesurée en calories (kcal). Ces calories proviennent de 3 sources principales : Protéines (avec 4 kcal par gramme)Graisses (avec 9 kcal par gramme)Glucides (avec 4 kcal par gramme) Les protéines, les lipides
Mythes et vérités Qu'est-ce qui cause la graisse abdominale ? La réponse est plus simple qu'il n'y parait, même si chacun de nous peut "stocker" la graisse corporelle dans différentes zones de notre corps. Le fait de la gagner dans un endroit spécifique est le résultat de la génétique. Si votre corps a tendance à accumuler pour toujours
Amino Essential Weider Formule complète des meilleurs acides aminés essentiels Weider Nutrition présente Amino Essential, une formule d'acides aminés puissante et efficace pour la construction musculaire. Les capsules Weider Amino Essential, hautement dosifiées, contiennent tous les acides aminés essentiels qui aident à construire, maintenir et développer la masse musculaire. Les acides aminés peuvent raccourcir le temps de régénération de la
Notre barre protéinée Yippie est notre première barre avec 6 différentes couches : une couche protéinée et croustillante, une crème de protéines, un délicieux glaçage au caramel avec des croustillants ou des cacahuètes, enrobée de chocolat au lait avec des décorations au chocolat. La barre Yippie! a un goût sensationnel et possède une teneur de
Amino NOX Weider apporte à votre organisme tous les acides aminés essentiels qu'il ne peut pas synthétiser et qui sont nécessaires pour un développement musculaire optimal. Le dosage élevé en BCAA joue un rôle anti-catabolique (principalement pendant une période de régime). Les acides aminés essentiels stimulent la synthèse protidique. L'acide alginique (PTK) améliore l'assimilation
Thermo caps Weider : Puissante formule thermogénique avec de la caféine. Calme l'appetit.ThermoCaps, pour soutenir le métabolisme énergétique, l'anabolisme et le métabolisme des graisses.• L-Carnitine : Améliore la transformation d'acides gras en énergie. • Extrait de thé : Les matières végétales contenues dans l'extrait de thé (Catechine-Epigallocatechin, Abk. EGCG) favorisent la combustion de matière grasse.
